Οι surf and stay προσφορές μας, είναι προσαρμοσμένα πακέτα διακοπών, που συνδυάζουν διαμονή και τις υπηρεσίες της σχολής μας.

Οι surf and stay προσφορές, είναι εβδομαδιαίες ή διήμερες, και ξεκινούν από 1 Ιουνίου μέχρι 30 Ιουνίου και από αρχή 1 μέχρι 15 Σεπτέμβρη όπου και κλείνει η σχολή μας.

Ανάμεσα σε αυτά τα χρονικά περιθώρια μπορείτε να διαλέξετε όποιες ημερομηνίες σας βολέυουν, αρκει να έχετε σιγουρέψει ότι υπάρχει διαθεσιμότητα και δρομολόγια προς και από το νησί. Οι μονάδες διαμονής που συνεργαζόμαστε έχουν το δικό τους μπάνιο, και βρίσκονται στο χωριό Γιαλισκάρι, μόνο 10 λεπτά περπάτημα απο την παραλία και την σχολή μας. Στο χωριό μπορείται να βρείτε, super market, φαρμακείο, εστιατόρια και καφετέριες. Μία φορά την εβδομάδα παραδίδουμε ένα γενικό θεωρητικό session για τους επισκέπτες μας, προκειμένου να ενημερωθούν για το άθλημα του surf. Μπορείτε να πάρετε μια γέυση απο τις μονάδες διαμονής, στο λινκ που ακολουθεί:

(7 ΜΕΡΕΣ-6 ΝΥΧΤΕΣ) ΔΙΑΜΟΝΗ

3 (ΕΝΕΝΗΝΤΑΛΕΠΤΑ SURF SESSIONS Ή SESSIONS ΚΑΙ ΕΞΟΡΜΗΣΕΙΣ ΜΕ SUP), ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΙΣ ΚΑΙΡΙΚΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ

ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΔΙΑΘΕΣΗ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΥ

ΔΕΝ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΙ:

ΜΕΤΑΦΟΡΑ ΠΡΟΣ ΚΑΙ ΑΠΟ ΤΟ ΝΗΣΙ

ΜΕΤΑΦΟΡΕΣ ΑΠΟ ΚΑΙ ΠΡΟΣ ΤΟ ΑΕΡΟΔΡΟΜΙΟ Ή ΤΟ ΛΙΜΑΝΙ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

(2 ΜΕΡΕΣ - 1 ΝΥΧΤΑ) ΔΙΑΜΟΝΗ

2 (ΕΝΕΝΗΝΤΑΛΕΠΤΑ SURF SESSIONS Ή SESSIONS ΚΑΙ ΕΞΟΡΜΗΣΕΙΣ ΜΕ SUP), ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΙΣ ΚΑΙΡΙΚΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ

ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΔΙΑΘΕΣΗ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΥ

ΔΕΝ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΙ:

ΜΕΤΑΦΟΡΑ ΠΡΟΣ ΚΑΙ ΑΠΟ ΤΟ ΝΗΣΙ

ΜΕΤΑΦΟΡΕΣ ΑΠΟ ΚΑΙ ΠΡΟΣ ΤΟ ΑΕΡΟΔΡΟΜΙΟ Ή ΤΟ ΛΙΜΑΝΙ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

(4 ΜΕΡΕΣ - 3 ΝΥΧΤΕΣ) ΔΙΑΜΟΝΗ

3 (ΕΝΕΝΗΝΤΑΛΕΠΤΑ SURF SESSIONS Ή SESSIONS ΚΑΙ ΕΞΟΡΜΗΣΕΙΣ ΜΕ SUP), ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΙΣ ΚΑΙΡΙΚΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ

ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΔΙΑΘΕΣΗ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΥ

ΜΕΤΑΦΟΡΕΣ ΑΠΟ ΚΑΙ ΠΡΟΣ ΤΟ ΑΕΡΟΔΡΟΜΙΟ Ή ΤΟ ΛΙΜΑΝΙ

ΤΙ ΔΕΝ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΤΑΙ:

ΜΕΤΑΦΟΡΑ ΠΡΟΣ ΚΑΙ ΑΠΟ ΤΟ ΝΗΣΙ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το Locomotion Movement Training ειναι μια προπονηση κινητικοτητας βασισμενο σε τετραποδικες ασκησεις που μας επιτρέπει να ασκούμαστε έχοντας μια ήπια επιβάρυνση στις διάφορες αρθρώσεις του σώματος μέσω της κίνησης και στα τρία διαφορετικά επίπεδα (οβελιαίο, μετωπιαίο και εγκάρσιο) προωθώντας τη μυϊκή και νευρολογική απόκριση που βελτιώνει τη δύναμη, την κινητικότητα, την ευλυγισία, τη σταθερότητα και είναι εξαίρετο συμπλήρωμα σε οποιοδήποτε άλλο άθλημα ή δραστηριότητα μας.

Αυτές τις 7 μέρες θα αφιερώσουμε χρόνο σε μια εις βάθος ανάλυση των τεσσάρων θεμελιωδών κινήσεων και των βασικών μεταβάσεων τους χρησιμοποιώντας τη μέθοδο των GMB

Θα μάθουμε επίσης πώς μπορούμε να εφαρμόσουμε αυτό το είδος προπόνησης στο surf , για να βελτιωσουμε τη δυναμη την ελαστικοτητα και τον ελεγχο του σωματος ωστε να κάνουμε πιο ευχάριστη και χωρίς τραυματισμούς την εμπειρία μας στο αγαπημένο άθλημα.

(7 ΜΕΡΕΣ-6 ΝΥΧΤΕΣ) ΔΙΑΜΟΝΗ

3 (90 MINUTES SURF SESSIONS OR SUP SESSIONS AND EXCURSIONS), DEPENDING ON THE WEATHER CONDITIONS

1 SURF THEORY SESSION (SAFETY, RIP CURRENTS, EQUIPMENT)

5 LOCOMOTION SESSIONS

FREE DAILY EQUIPMENT USAGE

ΜΕΤΑΦΟΡΕΣ ΑΠΟ ΚΑΙ ΠΡΟΣ ΤΟ ΑΕΡΟΔΡΟΜΙΟ Ή ΤΟ ΛΙΜΑΝΙ

ΤΙ ΔΕΝ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΤΑΙ:

ΜΕΤΑΦΟΡΑ ΠΡΟΣ ΚΑΙ ΑΠΟ ΤΟ ΝΗΣΙ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

To Billabong Girls Camp θα πραγματοποιηθεί στην παραλία Μεσακτή της Ικαρίας.

Το Ikaria Surf School σε συνεργασία με την Billabong έχει οργανώσει μια εβδομάδα γεμάτη SURF, YOGA και περιηγήσεις στις ομορφιές του νησιού.

(7 ΜΕΡΕΣ-6 ΝΥΧΤΕΣ) ΔΙΑΜΟΝΗ

3 (ΕΝΕΝΗΝΤΑΛΕΠΤΑ SURF SESSIONS Ή SESSIONS ΚΑΙ ΕΞΟΡΜΗΣΕΙΣ ΜΕ SUP), ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΙΣ ΚΑΙΡΙΚΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ

1 ΘΕΩΡΗΤΙΚΟ SESSION (ΑΣΦΑΛΕΙΑ, ΡΕΥΜΑΤΑ, ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ)

3 YOGA SESSIONS

ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ & ΒΙΝΤΕΟ

ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΔΙΑΘΕΣΗ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΥ

ΔΩΡΑ ΑΠΟ ΤΗΝ BILLABONG

ΜΕΤΑΦΟΡΕΣ ΑΠΟ ΚΑΙ ΠΡΟΣ ΤΟ ΑΕΡΟΔΡΟΜΙΟ Ή ΤΟ ΛΙΜΑΝΙ

ΤΙ ΔΕΝ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΤΑΙ:

ΜΕΤΑΦΟΡΑ ΠΡΟΣ ΚΑΙ ΑΠΟ ΤΟ ΝΗΣΙ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Επί 4 χρόνια τώρα , έχουμε τη χαρά να ανανεώνουμε την καλοκαιρινή μας συνάντηση με ανθρώπους από όλο τον κόσμο που επιλέγουν να μοιράζονται μαζί μας το πάθος για το surf και το brazilian jiu jiitsu ; μια συνάντηση που λαμβάνει χώρα στο ιδιαίτερο νησί της Ικαρίας , στην ιδανική παραλία της Μεσακτής. Μαζί με κύματα και τεχνικές πρόθεσή μας είναι να μοιραστούμε ουσιαστικές στιγμές , ειλικρινή χαμόγελα και έντονες συγκινήσεις , μακριά απο τα άγχη και την αποξένωση της καθημερινότητας.

Δυο αθλήματα που μας μαθαίνουν να ισορροπούμε , σωματικά και ψυχικά , σε δυναμικές συνθήκες αναδεικνύονται άριστα στο νησί όπου ανεμελιά και δράση δένουν αρμονικά!

Υπεύθυνοι brazilian jiu jitsu:

Δράκος Ιωσήφ, μαύρη ζώνη υπο τον david dimopoulos said, Alliance jiu jitsu.
Άννα Κάβουρα, μαύρη ζώνη υπο τον Pedro Nogueira Duarte, Jyvaskylan Fight Club, Hilti BJJ.

Μπορείτε να πάρετε μια γεύση από τις μονάδες διαμονής, στο λινκ που ακολουθεί:

(7 ΜΕΡΕΣ-6 ΝΥΧΤΕΣ) ΔΙΑΜΟΝΗ

3 (ΕΝΕΝΗΝΤΑΛΕΠΤΑ SURF SESSIONS Ή SESSIONS ΚΑΙ ΕΞΟΡΜΗΣΕΙΣ ΜΕ SUP), ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΙΣ ΚΑΙΡΙΚΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ

1 ΘΕΩΡΗΤΙΚΟ SESSION (ΑΣΦΑΛΕΙΑ, ΡΕΥΜΑΤΑ, ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ)

5 SESSION ΒΡΑΖΙΛΙΑΝΙΚΟΥ ΖΙΟΥ ΖΙΤΣΟΥ

ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ & ΒΙΝΤΕΟ

ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΔΙΑΘΕΣΗ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΥ

ΔΩΡΑ ΑΠΟ ΤΗΝ RVCA

ΜΕΤΑΦΟΡΕΣ ΑΠΟ ΚΑΙ ΠΡΟΣ ΤΟ ΑΕΡΟΔΡΟΜΙΟ Ή ΤΟ ΛΙΜΑΝΙ

ΤΙ ΔΕΝ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΤΑΙ:

ΜΕΤΑΦΟΡΑ ΠΡΟΣ ΚΑΙ ΑΠΟ ΤΟ ΝΗΣΙ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Σε συνεργασία με το Ikaria Surf School και την Τhe thing about Greece και τον Γιάννη Σπυρούδη, συνδυάζουμε δύο δραστηριότητες που ταιριάζουν σαν το μπισκότο με το γάλα.

Βουτήξτε στα ιαματικά λουτρά και χορέψτε μαζί μας στο πανηγύρι. Και αν δεν έχει κύμα πάμε βόλτα με τα SUP σε βράχους για βουτιές από ψηλά.

(7 ΜΕΡΕΣ-6 ΝΥΧΤΕΣ) ΔΙΑΜΟΝΗ

3 YOGA CLASSES

2 STRETCHING SESSIONS

3 (ΕΝΕΝΗΝΤΑΛΕΠΤΑ SURF SESSIONS Ή SESSIONS ΚΑΙ ΕΞΟΡΜΗΣΕΙΣ ΜΕ SUP), ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΙΣ ΚΑΙΡΙΚΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ

1 ΜΑΘΗΜΑ ΘΕΩΡΙΑΣ SURF

ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ & ΒΙΝΤΕΟ

ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΔΙΑΘΕΣΗ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΥ

ΜΕΤΑΦΟΡΕΣ ΑΠΟ ΚΑΙ ΠΡΟΣ ΤΟ ΑΕΡΟΔΡΟΜΙΟ Ή ΤΟ ΛΙΜΑΝΙ

ΤΙ ΔΕΝ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΤΑΙ:

ΜΕΤΑΦΟΡΑ ΠΡΟΣ ΚΑΙ ΑΠΟ ΤΟ ΝΗΣΙ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ